El cantante panameño Sech reveló que ha perdido 100 libras (alrededor de 45 kilos) tras seguir una rutina diaria de ejercicio y una dieta estricta.
En una reciente entrevista en el podcast Club 113, el intérprete de "Otro trago" compartió que estaba experimentando dolores de espalda tan intensos que incluso le impidieron viajar a Europa para su gira.
"Lo defino como una persona que ha madurado mucho, que ha aprendido de las dificultades de la vida y que ahora entiende que en las cosas más simples se puede encontrar una gran felicidad. Hay que disfrutar la vida", dijo Sech.
"Pasaron muchas cosas. Tenía un peso que me estaba afectando la espalda, entre otras cosas. Además, me generaba ansiedad…", agregó.
El artista de 30 años también confesó que cuando fue a ver a su médico y subió a la balanza, esta "dio error" debido a su peso.
A lo largo de este proceso, Sech utilizó sus redes sociales para motivar a sus seguidores a cuidar su salud, compartiendo cómo mejorar sus hábitos alimenticios lo llevó a un cambio radical en su vida.
